LA VIDA SIGUE - LA PAZ SE QUEDO, LA FORMACIÓN CONTINUA...

É isto ai indiada... LA PAZ SE QUEDO....LA FORMACIÓN CONTINUA...e por un par de dias, se vos pierde como yo a mirar el cielo e extraña la carrera! Pero no hace broma...se cambia e hecho, se sigue, LA VIDA SIGUE e las nuevas carreras estan por hacer!!! E seguimos treinando forte, agora preparando a base dos treinamentos... Sábado: 65 km de bike Corrida 10 km Domingo 90 km de bike Treino forte como petiço de açogueiro, puxando o pelotão FRANK SILVESTRIN, LUCAS PRETO e RODRIGO ROSA e se estribuchando pra ficar na roda uma penca de triathletas inclusive este que vos escreve, lá pelos 80 sobrei (tinha que ser na lomba) "mas não dá nada calça floriada, não se entreguemo pro homi".. Segui forte até fechar os 90 e encontrar o pelote... Hoje segunda-feira Começei a semana com o pé direito.. Treino de corrida às 06:00 da manhã.. 12 km regenerativo...