OS TREINOS CONTINUAM - RUMO AO IRONMAN

É isto ai bagualada... Ontem já começamos de novo, treinando rumo ao IRON... Atracado como guri com revista de sacanagem... Treinos regenerativos: Segunda - Natação 2 km Terça - Bike 50 km - Natação 2.4 km Esta semana bem devagarito, como sapo cruzando cancha de bocha.. "E a cada treino, sigo a entoar meus mantras prediletos" -Seja persistente. Não desista dos teus objetivos. Você é capaz! Acredite em si mesmo! -Se alguém falar que você não consegue ou está dando muito de si, ignore. -Sempre que conquistar algo, diga a si mesmo: “Posso melhorar!” -Nunca pense que atingiu o topo, porque lá é o único lugar de onde você pode cair. EU VOU CRUZAR AQUELE PÓRTICO!!!