APROVEITAMENTO 100% EM 2011

Dois dias, dois treinos em 2011 - 100% de aproveitamento.... O foco em 2011 é treinar bem, forte, consistente e principalmente com qualidade... Agora segunda feira já começa com corrida às 06 da manhã e natação a noite, dia 15 de Janeiro ITU CUP LA PAZ ARGENTINA..