TREINOS, FOTOS E FATOS DO ESPORTE / DA SERIE: FELIZ COMO PINTO NO LIXO

Tchê indiada caborteira, semana cortada por um feriado - para muitos feriadão, em meu caso hoje tenho que atracar o facão no toco e ir para o escritório, mas não tá morto quem peleia dizia uma ovelha no meio de dez lobos.

Ontem foi um dia atipico, por vários momentos achei que era um sábado. Normalmente no sábado saio para treinar com os amigos, depois um bom almoço com a familia, a tarde uma lagarteada (= não fazer nada) em casa, e assim foi!
Após 53 dias de resiliência e recuperação, ontem voltei as ruas para treino de ciclismo - 50 km com o professor Wilson Matos, triathleta André Cruz, triathleta Henrique Cramer e os ciclistas Jairsinho e Rafael (ambos da seleção gaucha de ciclismo), foi um bom treino e o melhor foi constatar que:
- Treinar com afinco mesmo que seja na ergométrica, faz com que você mantenha seu histórico de treinamento, afinal de contas Deus tira os dente mas alarga a goela!

Graças a Deus um ótimo retorno

É claro sofri para ficar na roda, mas consegui fazer um excelênte treino e com um bom ritmo de pedal.
A tardinha escapando da chuva, sai para fazer um treino de 10km de corrida.


Bueno mas ainda tenho que "hablar" de FOTOS E FATOS do esporte:
FATOS:
Pesquisadores da Universidade da Califórnia descobriram que apenas cinco minutos de cantada conversa com uma mulher atraente (que não a sua) pode elevar os níveis de testosterona do homem em 14% e o cortisol ( hormônio conhecido por ser um agente anti-inflamatório) em 48%.

O cortisol além de anti-inflamatório estimula a produção de glicose, o que assegura um adequado abastecimento de “combustível” para o corpo, sendo portanto um recurso positivo para qualquer ciclista.
No entanto, conversar o mesmo tempo com outros homens causa a queda de 2% e do cortisol em 7%.
O método é legal, natural, não usa substâncias proibidas ou carne contaminada. O problema vai ser a desculpa para a namorada/noiva/esposa/assemelhada.

E ai tchê isto será um FATO ou só uma desculpa pra se fazer de "porco vesgo e mamar em duas tetas".

FOTO:

VALENTINO CAMPAGNOLO E FAUSTO PINNARELO

 Tchê barbaridade pouca história do ciclismo nesta foto, este peões têm tanta responsabilidade no esporte, quanto barbeiro que usa navalha pra fazer a barba, bah ta loco! Estão montado na razão que não usam nem espora.