TREINO DE PISTA 1ª EXPERIÊNCIA COM O GARMIN + CABELO MOICANO DO BRUNO

Ontem fiz um treino leve na pista... 3 km aquecendo 2 x 3km - não podendo ser mais forte que 5 p/km, pois este é ritmo que deve ser imposto no meio Iron neste domingo, então é pra assimilar o time da corrida.... Foi então que fiz a estreia do meu GARMIN 305... "TCHÊ" coisa do demo, impressionante dá pra ver que é 1ª experiência pela "riscaiada" que ficou depois do treino (ver figura), afinal não desligava o Gramin nunca.... Durante o treino, não entendia muito bem as funções, achei que nem estava usando direito afinal não é para utilizar em pista mesmo e sim para correr na rua, ou seja, onde você não está dando voltas curtas mas como estava que nem guri com bombacha nova, loco pra usar...... Abaixo o arquivo que abre direto no computador (é só conectar e troço salta na tela) Ps: Obviamente, fiz um pouco mais forte é só olhar o "pace" dos 6 km, mas é complicado ficar em uma velocidade mais alta quando você esta bem e sabe que pode baixar 1' a cada 1km...O problema é que isto tudo vai acontecer depois de 91.9 km já percorridos (1.9 de natação + 90 de bike), ai 5 p/km vai ser difícil....... Tchê pra não perder o carreto... Já postei aqui sobre o meu colega de equipe Bruno Grillo... Não é que o animal agora enveredou de vez, ontem apareceu no treino com o corte de cabelo no estilo mais clássico, tipo moicano... - Pergunta ao Bruno: E ai meu o que tua mãe disse quando tu chegou em casa? - Resposta do Bruno: Ela disse que sou louco.... Tchê mas animalsinho descompesado... só agora que Ela percebeu....

Vou tentar pegar uma foto deste cabelo! e postar aqui.