FINAL DE SEMANA MOVIMENTADO NO TRIATHLON

TREINOS DO FNAL DE SEMANA Final de semana com muito treino... Sábado 1500 metros de Natação + 76 km de bike + 10 km de corrida Natação tranqüila, saindo da água com 29 minutos, bike treino consistente e progressivo com média de 30 km p/h e depois sai para correr cansado pois a carga do treino de sexta (21km de corrida) começou a pesar no corpo, porém mantive o melhor que pude terminando os 10km para 56:30 (5:30 p/km).... Domingo Treino longo de pedal 100 km (média 30 km p/h) em direção a zona sul de Porto Alegre, uma vantagem treinar neste percurso é que você encara subidas e quando chega no circuito do Canta Galo o treino torna-se especifico, pois é um asfalto liso e com pouco movimento de carros apesar que neste final de semana estava bem movimentada a zona sul da capital. NOTICIAS DO FINAL DE SEMANA Brasileiras vencem o Mundialito Feminino de Triathlon Rápido Atletas do Brasil e de outros cinco países disputaram na manhã deste domingo, dia 28, o Mundialito Feminino de Triathlon Rápido na praia de Icaraí, em Niterói. A prova mais veloz da categoria é formada por três baterias. Em cada bateria, as competidoras percorrem 250m nadando, 3.600m pedalando e 1.200m correndo. O time brasileiro era formado por Pâmella Oliveira, Flávia Fernandes e Vanessa Gianinni. A prova contou também com a participação de equipes do Canadá, Rússia, Itália, Argentina e Espanha. A disputa foi acirrada durante quase toda a competição, mas a comemoração foi verde e amarela. Colucci vence novamente Internacional de Santos Pelo 19º ano consecutivo, a cidade de Santos foi palco de uma das mais importantes competições do calendário nacional: o Triathlon Internacional de Santos. Nem a garoa forte e a temperatura de 23 graus deste domingo, dia 28 de fevereiro, desanimaram os 1.300 atletas que, juntos com os melhores nomes do triatlo nacional e destaques do exterior, enfrentaram 1,5 quilômetros de natação, 40 quilômetros de ciclismo e 10 quilômetros de corrida em um percurso montado na Avenida Conselheiro Nébias, no Boqueirão. MASCULINO A competição teve largada às 8 horas e foi marcada por uma disputa acirrada, principalmente no masculino. Apesar de liderada pelo santista Paulo Myiashiro tanto na natação, quando na transição para a bike, a disputa foi decidida no sprint final entre Fábio Carvalho e Reinaldo Colucci, que garantiu o bicampeonato com o tempo de 1h44min19seg. FEMININO Festa alemã no feminino - Se no masculino a briga ficou entre os brasileiros, no feminino, a alemã radicalizada norte-americana, Nina Kraft fez a festa. Campeã da competição em 2007, a experiente Nina venceu, com dez minutos de diferença, a segunda colocada, a jovem paulista radicalizada em Santos, Carol Furriela, de 19 anos. "Estou muito feliz com o resultado. Eu amo o Brasil e sei do nível dessa prova, principalmente por contar com uma grande atleta como a Carla Moreno. Por isso, só posso desejar a Carla uma boa recuperação", afirmou a triatleta alemã sobre a desistência da brasileira na prova, ainda nos primeiros 750 metros da natação, devido à enjoos, um dos sintomas da dengue. Com dengue, Carla Moreno não completa o Internacional de Santos Grande favorita ao pentacampeonato do Triathlon Internacional de Santos, Carla Moreno, recém-recuperada de uma operação estomacal no final de 2009, teve confirmada na noite deste sábado, dia 27, que estava com dengue. A triatleta de São Carlos radicalizada em Santos, mesmo indisposta durante a semana, teve autorização médica para participar da competição. Na geral amador, mais uma vez meu amigo CIRO VIOLIN levou a melhor, baita resultado e na sexta ainda li no seu blog... Com toda a humildade: ..."Vou tentar repetir o bom resultado do ano passado, mas acho que na geral vai ser dificil têm muite gente boa inscrita, vou tentar ganhar a categoria"....(bah loco véio o IRON BRASIL vai ser um peleia) Confira os vencedores: Masculino 1) Reinaldo Colucci - 1h44min19seg 2) Fábio Carvalho - 1h44min25seg 3) Paulo Miyashiro -1h45min34 4) Bruno Matheus -1h47min32seg 5) Guilherme Manocchio - 1h47min45seg Feminino 1) Nina Kraft - 1h59min12seg 2) Carolina Furriela - 2h09min02seg 3) Suzana dos Santos - 2h09min19seg 4) Fernanda Garcia - 2h10min54seg 5) Silvia Helena Fusco - 2h11min45seg