RETORNO AO BLOG – ÍDOLOS QUE SE DEIXAM IR, ÍDOLOS QUE A CADA DIA RENASCEM

Tchê bagualada têm sido uns dias complicados, muito trabalho viagens e treinos...

A duas semanas sem postar no blog, mas com competições acontecendo:

No final de semana dos dias 09/10 participei das 10 milhas Puma, foi uma excelente prova e um bom retorno as corridas, fiz os 16k para 1:05:49 (pace de 04’07”)

No final de semana dos dias 16/17 participei do Duathlon Center, fiquei com o 3º lugar na categoria....provinha difícil, corrida forte mantendo 4’ p/km mas senti o forte ciclismo com muito vento e frio, senti na realidade que 60 dias na ergométrica não substituem jamais a bike, ou seja, tenho muito que treinar o ciclismo...

Este final de semana já voltei a quase normalidade dos treinos de ciclismo, treino de sábado com corrida depois, treino de domingo meio longo, com a bike contra relógio, primeiro treino após a queda com a Wilier.

Final de semana triste, pois um ídolo se deixa morrer, digo “DEIXA” pois a cada dia usando drogas e álcool em excesso levam ao que aconteceu, enquanto isto outro ídolo vence o TOUR DE FRANCE aos 34 anos reescrevendo sua história no esporte e superando a cada dia seus limites, estes são exemplos a serem seguidos, ídolos que nos deixam uma bela história para seguir, infelizmente outros ídolos nos deixam apenas boas musicas para escutar, esquecendo do que fizeram em vida.

Bem gauchada seguimos fortes e firmes como parafuso em polenta....
Bom início de semana a todos