Treino Coletivo...
Sábado de sol....
8:00 hs da manhã e toda a galera Daniel Rech pronta pra começar o treino longo, afinal a Maratona de PoA está ai e para alguns loucos MARATHON COMRADES – 89 km na África do Sul já é um sonho....
Largamos 24 Km Ipiranga a fora....
Treino terminado, tudo marcado para o próximo coletivo, então tá, até semana que vêm....
Negativo o coletivo é amanhã, isto ai Domingo, é isto mesmo o dia aquele de ficar em casa, dormindo, descansando, tomando café na cama.....
NADA DISSO, TODO MUNDO EM FRENTE A CASA DO PEDRO E DA SÃO ÀS 10:00 hs....
Feito Domingão e lá estamos nós...
Ai começa a peleia gurizada...
O Dani manda seguir a NM (Nave Mãe)...
Até onde ainda não se sabe....
Chegamos a este local, olha só esta lomba....
diz o COACH, bom vou dividir o grupo, cada nome que Eu disser deve correr até o numero definido...
È como diz o Dani têm uma numeração lomba acima.....
1, 2, 3 ,4.... é só subir 4 vezes e ta terminado o treino....
Este é o numero 01.............Olha a lomba
é claro depois do 2 vêm o 3......
E este é o 4... acabou.... daqui de cima da pra ter uma idéia do que tivemos que subir correndo, tá bom agora é só descer pois, conforme o COACH DANI, é só 4 tirinhos....
Bom gurizada....
Não vou lembrar aqui quem fez cada numero 4 vezes...
Porém vou lembrar que TODOS SEM EXCEÇÃO, SOMOS VENCEDORES, POR TREINAR E POR LEVAR NOSSA VIDA E NOSSA SAÚDE A SÉRIO.....
ps: Hoje a hora que estava no numero 3 batendo a foto, uma senhora me questionou...
- Pq esta numeração, vi uns LOUCOS subindo e descendo este morro domingo...
Eu respondi....
-REALMENTE SOMOS TODOS LOUCOS, LOUCOS DE AMOR UNS PELOS OUTROS....
E CORREMOS POIS A VIDA TEM MUITO A OFERECER E PREPARAMOS NOSSO CORPO PARA TAL, PORQUE AMAMOS ESTAR VIVOS..........
Deco... Loco de dor nas pernas, mas facero que nem guri novo em dia de marcação
"Desculpa a demora na postagem, é que o dia foi corrido...."
Eu fiquei tão ligadona depois do nosso treino de lomba que saí pela cidade, à tarde, e caminhei 2h subindo outras lombas (hehe). Resultado? mega dor nas pernas hoje, mas super feliz!!
ResponderExcluirum grande beijo