Deco.... Mais atoa que guri no mato....
quinta-feira, 29 de novembro de 2007
ATREVETE, CAMBIA!!!!!
quarta-feira, 28 de novembro de 2007
RESPOSTA AO RELATO DE MINHA PRIMEIRA MARATONA, por CONCEIÇÃO SOARES
ÉRICO LOPES VERISSIMO (17/12/1905 Cruz Alta - RS a 28/11/1975 - Porto Alegre - RS)
terça-feira, 27 de novembro de 2007
GASTANDO OS CRÉDITOS E IRRITADO QUE NEM PORCO NO AÇOITE
Deco...Mais contrariado que gato a cabresto.....
segunda-feira, 26 de novembro de 2007
MINHA PRIMEIRA MARATONA - Por Conceição Soares
Tchê gruizada, este relato que segue abaixo é um história, veridica e verdadeira, daquelas de ler tomando chimarrão pra afinar a urina...
Primeiro quero deixar minha homenagem a este casal maravilhoso, que a muito nos conheçemos, Eles sabem que são minha familia, e por tudo que já passamos, as barras que já seguramos tantO de um lado quanto do outro, digo, "Sei que faço parte desta familia".....
Parabéns São, a vida nos traz alegria porém nos delega o dever de conquista-la.....
Parabéns Pedro, ainda lembro da velha história....... do chocolate com aliança dentro ........
Momentos como este, histórias e declarações de amor como esta, nos mostram que a queda nos serve para crescer.........
UMA MARATONA QUE REBROU MUITOS RECORDES, INCLUSIVE O DO AMOR.......
Deco......
---- Berlim, setembro de 2007:
-A cidade que nos recebe tem o colorido do outono nas árvores e uma temperatura amena, ideal para a corrida que me espera. O povo berlinense é amigável e receptivo, talvez porque já esteja bem acostumado com a invasão de atletas nesta época do ano, afinal, esta será a 34a edição da Real-Marathon de Berlim e uma das 5 melhores do mundo (junto com NYC, Boston, Chicago e Londres). Chegamos na 4a feira anterior à prova, a fim de conhecermos a cidade sem nos cansarmos muito para estar bem no domingo.
Ficamos num hotel imenso na parte oriental da cidade: com 34 andares e 1000 apartamentos, o hotel era uma salada de nacionalidades, onde aos poucos íamos identificando os que tinham vindo para correr.
No domingo, acordamos às 5h30 e descemos para tomar café. Me surpreendi com a quantidade de gente no salão de café da manhã: acho que só ali tinha mais corredores do que muitas de nossas provas no Gasômetro. Que loucura! O astral de prova já estava no ar: um misto de excitação, ansiedade, entusiasmo e, claro, muita alegria! O coração acelera só de pensar no que está por vir! Resolvemos pegar o metrô até a largada, pois o negócio é economizar as pernas o máximo possível. Todas as estações lotadas, alguns corredores bem agasalhados – fazia uns 10oC mais ou menos -, outros, como nós, só de calção e a parte superior do corpo de agasalho mais quente. O kit que recebemos era uma mochila de nylon laranja contendo além dos itens básicos – camiseta e número de peito- uma esponja e uma amostrinha de desodorante aerosol ADIDAS (patrocinador oficial), fabricado pela Coty. Ok, demonstração do produto, certo? Errado! Descobri já no metrô, naquela manhã mesmo. Dentro do trem , o aroma de humanidade era algo! Sentei ao lado de um italiano que devia ter uns 2 dias sem banho, claro, para que banho, se depois da prova é que ia ter que rolar um com certeza! Aff, que nojo!!
Voltando ao kit, as únicas coisas que a inscrição na maratona dá direito é ao número de peito, a entrada na feira oficial ( aconteceu de 5a a sábado) e a medalha. Chip? Paga-se 6 euros pelo aluguel! Camiseta? Escolha entre vários modelos com preços variados. E dê-lhe cartão de crédito!
Bem, continuando... Saltamos na estação mais próxima e ainda tivemos muuuito que caminhar até o local para deixar as mochilas: inúmeras tendas com a numeração de acordo c/ o número de peito. Mulheres separadas dos homens, nossas tendas não podiam ser mais longe, ao lado dos cadeirantes e dos deficientes, seria isso por afinidade?! Bom, só sei que nós, mulheres, caminhávamos muito mais para deixar e buscar nossas tralhas!
Enquanto íamos para a largada, olhamos em volta e só o que víamos eram os pontinhos laranja das mochilas do kit. O Nelson comentou : “gente, isso é uma insanidade coletiva”. Realmente, nessa altura, só o que eu pensava era: onde eu me meti? por que fui inventar esse negócio de maratona? Par que isso? E comecei a corrida com essas perguntas martelando minha cabeça. Aquela 1 hora e meia que ficamos ali até a largada passam voando, pois a gente se distrai olhando as pessoas à nossa volta – e, no meu caso, eram muuuitas pessoas, pois larguei no último pelotão, o dos “sem tempo” ou com tempo alto - imaginando o que move cada uma, quanto cada uma pretende correr, quais vão acabar e quais vão parar no meio, etc. Quando a sirene tocou, soltaram milhares de balões de gás amarelos, e tem uns 2 ou 3 helicópteros cobrindo a corrida. As pessoas começam a tirar os abrigos e capas de chuva ( só ameaçou chover antes da prova) e jogam para o meio da pista ou para o parque. Levei “apenas” 21 minutos para passar o tapete, enquanto isso tocou “Poeira” com Ivete Sangalo e aí arrepiou até o ... deixa pra lá. Afff, que emoção!
O percurso da maratona é lindo, pois Berlim é linda: saímos do Portão de Branderburgo (que separava o lado ocidental do oriental) em direção à Coluna Vitória, num percurso totalmente plano, passando por todos os pontos turísticos da cidade, sempre com muito público incentivando com cartazes, bandeiras, instrumentos musicais e palavras. Passamos por inúmeras bandas e conjuntos, tocando jazz, música clássica, música típica e até samba! Umas só com percussão, outras até com vocais... enfim, uma imensa festa popular! Entre os corredores, alguns casos à parte: tinha Obelix, anjo, romano e até uma espanhola de peruca preta e tudo!
Eu tinha combinado com o Coach Daniel Rech de fazer o meu ritmo tranquilito para não caminhar e chegar inteira no final. Só parar nos postos de água (de 3,5km em 3,5km +ou-). Até o km 33 foi assim que fiz, até o 30km estava me sentindo suuuper bem, a respiração lá é muito tranqüila, acho que em função da baixa umidade, sei que passei bem melhor do que esperava, e só pensava nas palavras do Coach: tua prova começa nos 30km! A partir dos 33, começou o horror, muito cansaço, vontade de caminhar, mas não cedi à tentação e só pensava nas minhas filhas perguntando: que tempo tu fez, mãe? E isso me dava forças pra correr, e assim cada km que eu avançava, pensava, menos um pra caminhar... E pensava nas gurias... E pensava no Dani, que nunca duvidou que dava pra fazer! Meu maior longo tinha sido de 27km, e esses 15km a mais que eu fiz em Berlim saíram com muito esforço, mas saíram... E eu provei pra mim mesma que é possível: começar a correr com 39 anos, depois de anos semi-sedentária, com colesterol alto, com filhos, casa e trabalho pra conciliar... O tempo foi ruim, 4h40, mas a sensação de cruzar a chegada e receber a medalha seria a mesma se tivesse feito em 3horas! O sentimento de alegria, de satisfação permanecem durante muito tempo e a gente se pega pensando por que, e aí lembra do “feito”. Não é insanidade coletiva, não, Nelson, é vontade de se superar e de sentir o poder das endorfinas, somado ao amor pelo esporte e pela própria VIDA!
Muito obrigada Daniel Rech, pela amizade e pela força antes, e por acreditares! Obrigada, Sílvio, pela força durante! Obrigada, Irene, a visão da bandeira do Brasil nos km 20 e 36 deram um fôlego extra! Obrigada, Nelson, tua prova foi um exemplo de coragem! Obrigada, Júlio Argentino, por me acompanhares nos longões! Cecília, valeu a parceria em 2 longos: só tu mesmo! E finalmente, obrigada, Pedro, meu Gordo, por me incentivares e fazeres de tudo pra que eu treine: te amo pra sempre!
Conceição Soares... "Prenda Faceira como mosca em rolha de xarope."
FINAL DE SEMANA SOMANDO CRÉDITOS
sexta-feira, 23 de novembro de 2007
Massacre de Rio Negro/Bagé: degola de 300 legalistas (pica-paus)
BOBAGEM É ESPIRRAR NA FAROFA
bicicleta.
quinta-feira, 22 de novembro de 2007
QUINTA -FEIRA DIA DE PEDAL - 50 KM
- Nas CPIs, os depoimentos seriam todos utilizando o "SACO DA VERDADE".
- O Gabeira tava FODIDO
- O Capitão ia ter que ir à Brasilia toda a semana, mas ele ia " ARMADO CUMPÁDI", e de "ROUPA PRETA".- Se algum parlamentar achasse o discurso sobre "ESTRATÉGIA", chato e começasse a dormir, ele daria uma granada sem pino pro parlamentar segurar.
- Quando os deputados pedissem a palavra "pela ordem" por 10 minutos, ele resopnderia "VOSSA EXCELÊNCIA É UM FANFARRÃO, SR 06, O SENHOR TEM DEZ SEGUNDOS COM A PALAVRA"
- Ele ia acabar com a disputa para presidência da câmara ou ao senado simplesmente dizendo a um dos candidatos "VOSSA EXCELÊNCIA É O NOVO XERIFE SR. 08".
- Ele acabaria com a divida externa brasileira botando tudo "NA CONTA DO PAPA".
- Ele viraria pro Renan e falaria "TIRA ESSE TERNO PRETO PORQUE VOCÊ NÃO É SENADOR, VOCÊ É MOLEQUE!".
- O Zé Dirceu não teria sido cassado, mas CAÇADO.
- Não existiria mais votação no conselho de ética. "ELE SIMPLESMENTE BATERIA NA CARA DO DEPUTADO E GRITARIA: PEDE PRA SAIR".
- Quando os parlamentares reclamassem dos salários a resposta dele seria: "MAS QUEM DISSE QUE A VIDA É FACIL".
- O Paloci antes de renunciar teria ouvido que "O LUGAR DELE É COM PUTA, O LUGAR DELE É COM CAFETÃO".
- Se um parlamentar fosse renunciar pra escapar da cassação ele teria antes que subir na tribuna e dizer alto "EU DESISTO", pra todo mundo saber que ele é um FRACO. E todos os colegas gritariam pra ele: "SEU MERRRDAAAAA".
- E pra finalisar, ele esfregaria a cara desses politicos safados, filhos da puta nos corpos de todos os que morrem por causa das verbas desviadas da saúde, da segurança, da educação, daria uns tapas na cara deles e diria a VERDADE: "QUEM MATOU ESSE GAROTO AQUI, FOI VOCÊ SEU VIADO".
Deco.... Mais complicado que nadar de poncho e dormir de espora sem rasgar lençol, que MERRDAA essa politica.....
terça-feira, 20 de novembro de 2007
TREINO DE TERÇA - BUENAÇO COMO NAMORO NO COMEÇO
segunda-feira, 19 de novembro de 2007
MEU PRIMEIRO TRIATHLON - TRI LEGAL
Não poderia deixar de escrever isto aqui.....

circuito nacional, com só nomes de peso do circuito competindo, Ele chega na transição da bike para corrida em 7º e busca o 3º lugar, em um sprint impressionante (sem esquecer que o indio vêm do mundial a menos de duas semanas), Tchê isto além de tudo, da mais garra de continuar neste esporte...............MEDALHISTA EM CASA
SESC TRIATHLON - 18/11 - BAITA PROVA
sexta-feira, 16 de novembro de 2007
TREINO DE NATAÇÃO E PEDAL & PIQUENIQUE
segunda-feira, 12 de novembro de 2007
MARATONA PAQUETÁ ESPORTES - PARABÉNS EQUIPE DANIEL RECH
TCHÊ TO DE PATROCINADOR
domingo, 11 de novembro de 2007
ANIVERSÁRIO DE NAMORO
TREINO PARA SESC TRIATHLON - CIRCUITO NACIONAL
quarta-feira, 7 de novembro de 2007
Do extremo sul TROPA DE ELITE NA AGUA, NO PEDAL E NA CORRIDA é a nossa cara com respeito a quem merece
terça-feira, 6 de novembro de 2007
TREINO DE PEDAL - BAGUAL & COLHEITADEIRA
domingo, 4 de novembro de 2007
Sabado de noite - familia - casa - quem precisa mais...
Se quiser saber um pouco mais, da uma olhada no nosso album de familia http://www.flickr.com/photos/17038774@N08/sets/72157602861658943/ Deco.... Mais apaixonado que nunca.........