Brasileiro de Longa Distância
Segunda etapa do Campeonato Brasileiro de Triathlon de Longa Distância disputado em Guarapari .
O paranaense federado em Santa Catarina, Guilherme Manocchio, atual bicampeão brasileiro, confirmou o favoritismo e venceu a segunda etapa do Campeonato Brasileiro de Triathlon de Longa Distância disputado neste domingo na Praia de Meaípe, em Guarapari. Ele completou o percurso que teve 3.000 metros de natação, 80 km de ciclismo e 20 km de corrida em 3.33:16. Em segundo lugar chegou o mineiro Luiz Francisco Ferreira, em sua estreia em provas oficiais de longa distância, com 3.35:02 e em terceiro o gaúcho Lucas Pretto com 3.42:23.
No feminino quem venceu foi Susana Festner dos Santos, de Brasília, com 4.14:08. Em segundo lugar ficou a atual bicampeã brasileira Ana Lídia dos Santos Borba, goiana federada em Santa Catarina, com 4.15:27 e em terceiro a paulista Talita Saab com 4.36:51.
3ª Copa Centro Oeste em Palmas
Sob um sol avassalador de quase 38 graus foi dada a largada, às 15horas, da Copa Centro Oeste, na Praia da Graciosa, em Palmas, Tocantins. A prova terminou por volta das 17h30 com um belíssimo por do sol. Apesar do forte calor, a disputa transcorreu sem maiores incidentes. Participaram mais de 125 atletas. O evento já tradicional faz parte das festividades do aniversário do Lago de Palmas. No masculino venceu Santiago Ascenço (56:29) com Rafael Fonseca em segundo (56:39) e Henrique Siqueira em terceiro (56:53). No feminino: Aglaé Menezes (1.08:55), Thaty Porto (1.09:35) e Diana Maia (1.10:28).
3ª ETAPA TROFÉU BRASIL - USP
Fábio Carvalho e Carla Moreno foram os vencedores da terceira etapa do Troféu Brasil de Triathlon, disputada na manhã deste domingo, na USP`, em São Paulo. A equipe do ativo.com acompanhou o evento e registrou as imagens dos participantes, que estarão disponíveis on-line em breve.
Masculino
1- Fábio Carvalho (BRA), 1h59min42s
2- Juraci Moreira (BRA), 2h00min19s
3- Paulo Miyashiro (BRA), 2h02min12s
4- Igor Amorelli (BRA), 2h16min43s
5- Marcus Fernandez (BRA), 2h06min
Feminino
1- Carla Moreno (BRA), 2h16min
2- Vanessa Gianinni (BRA), 2h16min58s
3- Fernanda Garcia (BRA), 2h22min59s
4- Carolina Furriela (ARG), 2h26min38s
5- Verônica Mello (BRA), 2h29min46s
LONG DISTANCE RIO DE JANEIRO
O argentino Ezequiel Morales, que largou entre os favoritos, confirmou sua condição e venceu o Triathlon Long Distance, Morales completou o percurso, formado por 1,9 km de natação, 90 km de ciclismo e 21 km de corrida, em 3h49min45. A marca, inferior a feita, no ano passado, por Leandro Macedo, que completou a prova em 3:57:44, é o novo recorde do percurso. Completaram o pódio masculino os brasileiros Raphael Menezes dos Santos (4:04:12), Ivan Albano Júnior (4:08:05), Gustavo Slaib Cruz Pereira (4:12:01) e Cid Barbosa (4:15:13). Na prova feminina a vencedora foi Vanessa Gianinni, em 4h27min47, tempo inferior ao de Rita Correia, vencedora da primeira edição em 2007 (com 4:43:32) e novo recorde do percurso. O pódio feminino ainda teve Fernanda Montanhini Baú (4:32:21), a argentina Maria Soledade Omar (4:36:45), Ana Lidia dos Santos Borba (4:36:50) e Ariane Gomes da Silveira (4:41:05).
Quem mostrou ótima performace nesta etapa (mesmo com lesão, por canelite), foi
CIRO VIOLIN que foi 4º na GERAL e o 1º AMADOR.
Como já havia comentado no post abaixo, o final de semana foi agitado no esporte! Já o meu infelizmente foi de RELAX total, não que Eu não tenha adorado desfrutar os momentos com minha família, mas.... vicio é vicio! Porém como diz o treinador Chicão - Alex Azambuja, temos que dar um descanso a máquina, Ela pede e cobra isto!
O mais interessante, diferentemente dos negócios no esporte você fica contente quando o gráfico é "decrescente"....
Agora é treino e treino...
Vamos sair da casa dos "42" e partir atrás dos "39"....
Hoje domingão o treino era o seguinte:
